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Aerial Yoga & YoBaFit® ---- Kindergeburtstage in der TanzWerkstatt

Bei Aerial Yoga - auch als Swing Yoga, Antigravity Yoga oder Flying Yoga bekannt - handelt es sich um einen verhältnismäßig jungen Yogazweig aus den USA. Hier werden klassische Asanas aus dem Hatha Yoga mit mehr oder weniger akrobatischen Elementen zu einem ganzheitlichen Training für Körper und Seele.

Umkehrhaltungen werden gelenkschonend für jedermann machbar, Kraft und Flexibilität werden gefördert, Spannungen abgebaut und Selbstvertrauen gestärkt. Auch erfährt man hier eine neue Dimension der Entspannung, während man sich vom Tuch, welches sich - ganz anders als unsere Yogamatte - unserem Körper perfekt anpasst, geborgen und getragen fühlt.

Aerial YoBaFit® erfordert etwas mehr Kraft und Ausdauer (als Aerial Yoga) und verbindet alles oben Genannte mit Musik und höherer Dynamik.

Praktiziert wird an/ in einem speziellen Aerial Yoga-Tuch, welches an der Decke befestigt ist. (Hierzu bedient man sich Gurten und Haken/ Karabinern aus dem Klettersport, so dass sich jede(r) völlig sicher fühlen kann.) Wir nehmen maximal fünf Teilnehmerinnen in eine Klasse, um eine optimale Anleitung, Absicherung, Korrektur und Sicherheit zu gewährleisten. 

Die Klasse dauern 90 Minuten und werden mit 25,- € pro Person berechnet.

(Inhaberinnen einer YoBaFit® 10ner Karte zahlen über die Karte 20,- €.)

Unsere nächsten Workshop-Termine findet ihr hier:

Freitag, 06. März 20, 19:00 Uhr,     Aerial Yoga - AUSGEBUCHT*!

Samstag, 07. März 20, 11:00 Uhr,  Aerial YoBaFit® - noch drei Plätze frei

Samstag, 21. März 20, 11:00 Uhr,  Aerial Yoga - AUSGEBUCHT*!

Samstag, 21. März 20, 13:00 Uhr   Aerial YoBaFit® - AUSGEBUCHT*!

(*es gibt eine Nachrücker-Liste, auf der man sich gerne vormerken lassen kann, falls jemand verhindert sein sollte)

Kindergeburtstag feiern in der TanzWerkstatt!!!

Wir bieten individuelle "Geburtstags-Pakete" für Kinder,

die gerne in der TanzWerkstatt feiern möchten, an.

Ein Beispiel:

- 3 Stunden Aufenthalt in der TanzWerkstatt mit bis zu 10 Kindern

- Benutzung der Küche, des Wartebereiches sowie des vorderen Saales

- 2 Stunden Tanzprogramm von und mit einer unserer Dozentinnen

- abschließende kleine Vorführung für die Eltern

für 150,- €.

Essen und Getränke können mitgebracht, Geschirr, Besteck und Kaffeemaschine (Kapselmaschine) von uns genutzt werden. Das Tanzprogramm wird nach den individuellen Wünsche gestaltet und es werden selbstverständlich Pausen eingebaut. Das obige "Paket" versteht sich als Beispiel. Wenn Sie uns Ihre Wünsche mitteilen, passen wir das Angebot gerne individuell an.



Neue Tanzklassen in 2020!

Unten finden Sie unseren aktuellen Stundenplan zum Download. Die richtige Klasse für Sie/ Ihr Kind ist nicht dabei? Sie sind unsicher, welche Stufe die richtige ist oder haben andere Fragen?

Sie können uns gerne montags bis freitags zwischen 9:00 & 13:00 Uhr sowie dienstags und donnerstags zusätzlich zwischen 15:00 & 17:00 Uhr anrufen. Oder Sie nutzen unser Kontakformular, wir melden uns schnellstmöglich zurück!

YoBaFit® ist nach 2,5 Jahren Vorbereitungszeit seit Sommer 2018  (m)eine eingetragene Marke! Wer mag, kommt einfach zur kostenfreien Probestunde vorbei: montags um 19:00 Uhr, mittwochs um 20:00 und/ oder samstags um 9:30 Uhr (early bird ;-)).

Samstags bieten wir in 2020 sogar kostenfreie, qualifizierte Kinderbetreuung an!!! (Um vorherige Anmeldung hierfür wird gebeten.)

Urkunde des Marken- und Patentamtes der BRD

neue YoBaFit-Kurse

Mitglied im Deutscher Berufsverband für Tanzpädagogik:
Deutscher Berufsverband Tanzpädagogik
Tanzwerkstatt Sandra Peldszus

Steinstraße 1, 51429 Bergisch Zentrale Lage, gute Anbindung an die Straßenbahn Linie 1 & Busbahnhof (ca 100m entfernt)

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